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【幸福婚姻 Ep.2】幸福夫妻原來都會嘈交?Gottman大師教你「有效嘈交」秘訣!
以為幸福夫妻就一定好 Sweet、唔會嗌交?其實大錯特錯! 婚姻治療大師 Gottman 研究發現,幸福夫妻唔係唔嘈,而係「識得點樣嘈」。
2025年12月9日讀畢需時 1 分鐘


【幸福婚姻 Ep.3】點解甜蜜開局會離婚收場?從心理學揭開「白頭到老」嘅秘密!
點解有啲夫妻一開始好 Sweet,最後卻離婚收場?💔 又有啲夫妻明明風風雨雨,反而越愛越深?🤝 今集引用史丹佛大學心理學教授 Carol Dweck 嘅研究,話你知婚姻成敗嘅關鍵,原來在於你點樣看待「關係」!
1月7日讀畢需時 1 分鐘


下一代的幸福藍圖:調解如何協助離異父母重新啟航
婚姻關係走到盡頭,成年人可以選擇離婚;但要子女二擇其一,只會令他們活在父母的夾縫中。究竟大人可以怎樣安排,才是對子女的最大福祉?
2025年9月3日讀畢需時 2 分鐘


化解衝突的秘密:焦點放在背後需要,不是觀點的對錯
在日常生活中,無論是在家庭、工作還是社交場合,都有機會發生衝突。衝突的根本原因是甚麼呢?不是人與人之間的對立,而是彼此之間不同的觀點。
2025年8月27日讀畢需時 1 分鐘


離婚迷思:從逃避到面對的路 | 家事調解如何幫到你?
本集《離婚迷思:從逃避到面對的路》邀請到劉詠彤律師 (Vanessa),與主持人 Vivian 一同探討在處理離婚過程中可能遇到的一些實際情況和常見疑問。
2025年7月18日讀畢需時 1 分鐘


學會好好衝突(下集):從想法入手,建立有效溝通模式
上集學識咗點樣幫自己「降火」 不過處理好情緒,只係第一步!
今集《學會好好衝突(下集)》帶你深入核心,拆解衝突背後嘅真正想法!
2025年6月10日讀畢需時 1 分鐘


會好好衝突(上集):認識憤怒與衝突
係咪成日同另一半為咗小事而吵架? 情侶、夫婦之間嘅衝突其實好平常,但如果唔識處理,小小嘅不滿好易滾成大雪球,甚至破壞關係!
2025年5月21日讀畢需時 1 分鐘


爭吵之後,如何找到相處的平衡點?
有沒有試過爭吵過後,急著找對方解釋而令關係更差?想修補關係卻不知道如何是好?由德國哲學家阿圖爾·叔本華提出的「刺蝟法則」或許能給我們一些啟示。
2025年4月7日讀畢需時 1 分鐘


【家事調解研討會:贍養費及財務相關問題的處理】於 3月13日圓滿結束!🎉
是次研討會很榮幸邀請到梁欣榮律師及本會調解服務主任李蘇慧雲女士就調解實務中常見的贍養費財務問題以及和解協議草擬技巧,分享了寶貴的專業知識和實務經驗。
2025年3月14日讀畢需時 1 分鐘




讀心術(下) – 將電影全知視角帶到日常生活當中!
承接上集,今集《讀心術》繼續助你提升溝通技巧!除了重溫「解讀人心」的要訣外,更會深入探討「同理和尊重」的重要性。
2024年10月25日讀畢需時 1 分鐘


讀心術(上):將電影全知視角帶到日常生活當中
本集影片教你如何解讀人心,提升溝通技巧!嘉賓Jason和Chris透過分析港產片《年少日記》的課室衝突片段,示範「讀心術」的應用。
2024年10月23日讀畢需時 1 分鐘


![[離婚和事佬]應搵調解員定親朋戚友?](https://i.ytimg.com/vi/gG2V3JUnAR4/maxresdefault.jpg)
![[離婚和事佬]應搵調解員定親朋戚友?](https://i.ytimg.com/vi/gG2V3JUnAR4/maxresdefault.jpg)
[離婚和事佬]應搵調解員定親朋戚友?
當婚姻走到盡頭,你會選擇讓親友當和事佬,還是找專業調解員協助呢?「家事.晴」頻道首集帶你深入探討這個兩難抉擇。家事調解監督Vivian和Ruth分享了真實工作經驗,揭示了親朋戚友介入離婚調解常帶來的偏見和衝突。影片更會探討為何專業調解員才能提供中立的平台,幫助雙方冷靜討論敏感問題
2024年7月29日讀畢需時 1 分鐘
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