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化解衝突的秘密:焦點放在背後需要,不是觀點的對錯

已更新:8月27日

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在日常生活中,無論是在家庭、工作還是社交場合,都有機會發生衝突。衝突的根本原因是甚麼呢?不是人與人之間的對立,而是彼此之間不同的觀點。


觀點是我們對事物的理解和看法,通常受個人成長經歷、文化背景和情感影響。當兩個人持有相對立的觀點時,容易引發爭論,甚至衝突。


有一次,我到訪朋友家中,朋友希望自己的孩子盡量保持安靜,而孩子們則希望與我多作交流,一起玩耍。朋友的觀點是「保持安靜可以讓大家更好地交流」,而孩子們則認為「玩耍是交流的方式」。這兩種觀點看似對立,朋友則示範了如何處理衝突。


朋友此時向孩子解釋希望聚會能夠讓每個人都感到愉快,同時希望不會影響別人聊天。最後,朋友和孩子都找到共識,在我們聊天時,孩子注意音量,我們聊天後,亦抽時間與孩子一起玩遊戲。最後,父母的期望和孩子的需求都同時得到滿足。


通過明白雙方的需要,我們發現兩者的觀點並沒有抵觸,可以更有效地找到共識,化解衝突。理解和尊重彼此的需要是化解矛盾的關鍵。在日常生活中,我們不妨試著用這種方式來處理衝突,從而締造更加和諧的環境。


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