top of page

2024年度認可家事調解訓練課程 接受報名! 2024年8月31日前報名更可享有Early Bird優惠! 了解更多

服務完結通知:臻和薈計劃已於1月31號完結,調解中心將繼續提供家事調解個案服務及免費離異法律諮詢服務

合適的溝通對象



合適的溝通對象 所謂「一人計短,二人計長」,每個人都會有疑難或煩惱的時候,尋找合適的溝通對象,往往能擴闊思考的角度,創造更多應對生活的點子。

首先,你需要找到一位值得信任的人。若你需要傾訴的事情是不適合公開討論,那麼你需要一位值得信任的傾訴對象,除了可以避免自己的私隱成為其他人茶餘飯後的話題,也可以令自己更安心,幫助你更容易表達自己的情感和想法。

其次,我們先要認清自己傾訴的目的。如果需要談及牽涉專業的意見或知識,那麼與該領域的專業人士分享可能會更有效,令談話變得有意義,並可以對自己傾訴後的行動更有信心。

另外,你也可以選擇與你有相似經歷的人分享。如果對方的背景或經歷與你相似,或許他們的同理心會更強烈,更容易與你建立更深的情感連結,給予你支持的同時,也會很有共鳴。

最新文章

查看全部

Comentarios


bottom of page